Calle de Sueca · Valencia
Quién soy y cómo trabajo en la consulta de la calle de Sueca
Cómo son las sesiones y qué te pido entre una y otra
Consulta de una sola psicóloga en Ruzafa: quien te contesta el WhatsApp es la misma que se sienta enfrente en la sesión.
Soy Irene Montalbán y atiendo yo sola en la consulta de la calle de Sueca, en Ruzafa. No hay recepción que filtre ni compañeros que se repartan un caso: el mensaje que envías lo leo yo y la sesión la llevo yo de principio a fin.
Casi todo el que me escribe lleva tiempo arrastrando algo y no sabe por dónde empezar. Por eso la primera sesión es para conocernos y no para empezar a trabajar: me cuentas lo que te pasa sin haberlo ordenado antes, yo pregunto, y tú compruebas cómo hablo y si te resulta fácil contármelo. Si al terminar veo que otro profesional va a servirte mejor que yo, te lo digo y te doy un nombre concreto. Prefiero eso a arrancar un proceso que se apaga a la tercera sesión.
Trabajo con terapia cognitivo-conductual, así que las sesiones tienen estructura: repasamos qué ha pasado desde la vez anterior, ponemos nombre a lo que se repite y salimos con algo concreto que probar. Te doy tareas para casa porque el cambio se juega sobre todo en los días que no nos vemos, no en la hora que pasas aquí.
Hay tres formas de vernos: en la consulta de Ruzafa, desplazándome yo cuando salir de casa forma parte del problema, y online si vives fuera de Valencia o tu horario no da para moverte. Atiendo de lunes a jueves de 10:00 a 20:00 y los viernes de 10:00 a 14:00, con lo que hay huecos a primera hora y hasta las ocho de la tarde para quien trabaja.
En psicología la parte que no se ve pesa tanto como la sesión. Lo que cuentas queda cubierto por el secreto profesional que recoge el Código Deontológico, y tu historia se guarda y se trata como lo que es: datos de salud, categoría especial del artículo 9 del RGPD, con los plazos de conservación que fija la ley de autonomía del paciente. Ahí entra también que esta web no tenga ni una imagen: no quería fotos de archivo de manos entrelazadas ni de sofás vacíos, así que lo único que vas a encontrar es texto escrito por mí sobre cómo trabajo. Si algo de lo que lees no te encaja, mejor saberlo antes de pedir cita que después.
Si te cuesta llamar, escríbeme por WhatsApp al 600 111 222 o a hola@irenemontalban.example y buscamos hueco para esa primera sesión de conocernos.
Pedir primera sesión Escríbeme por WhatsApp 600 111 222
lunes a jueves, de 10:00 a 20:00viernes, de 10:00 a 14:00
Si no encajamos, te digo con quién te irá mejor.
Irene Montalbán, psicóloga